เริ่มต้อนรับปีใหม่เปลี่ยนแปลงตัวเองใหม่ ต้อนรับชีวิตที่ดีกว่าเดิม

เผลอแป๊ปเดียว ก็ผ่านไปอีกปีแล้วหรือนี่ หลายคนก็เริ่มที่จะตั้งเป้าหมายชีวิตในปีใหม่นี้กันแล้ว เพื่อเริ่มต้นทำสิ่งใหม่ๆ แน่นอนว่าปีที่ผ่านมา มันอาจจะเป็นปีที่ดีของใครหลายคน ในขณะเดียวกันก็อาจจะเป็นปีร้ายๆ ที่หลายคนต้องเจอกับปัญหาและอุปสรรคต่างๆ ให้คอยตามแก้อย่างน่าปวดหัว เริ่มต้นใหม่ ด้วยการวางแผนสิ่งที่เราควรจะทำในปีใหม่นี้ สำหรับใครที่ยังไม่ได้วางแผนเอาไว้ว่าอยากที่จะทำอะไร วันนี้เราได้รวมเป้าหมายที่ใคร ๆ ก็สามารถทำได้ง่าย ๆ ให้เป็นการเริ่มต้นปีใหม่ที่ดี ถ้าพร้อมแล้วเราไปดูกันเลยครับ

เริ่มต้นใหม่ ตั้งเป้าหมายใหม่ ในปีใหม่

คนเรามีเป้าหมายที่หลากหลาย แม้ว่าเป้าหมายของคุณจะยังคงเป็นเรื่องเดิม แต่คุณก็อาจสร้างพลังให้กับเป้าหมายครั้งใหม่ได้ด้วยการปรับเปลี่ยนรายละเอียดเล็กๆน้อย ปีใหม่ก็ต้องเริ่มต้นสิ่งดีๆ ดังนั้นคุณต้องตั้งเป้าหมายและวางแผนที่จะทำให้สำเร็จ กำหนดทิศทางของชีวิตให้ชัดเจนว่าเป้าหมายหรือวัตถุประสงค์ของทุกอย่างที่วางแผนเอาไว้ว่าเราทำเพื่ออะไร หากคุณรู้สิ่งนี้ คุณจะสามารถรับมือกับสิ่งที่เปลี่ยนแปลงหรือปัญหาที่เกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วเท่ากับคุณจะไปถึงเป้าหมายได้เร็วขึ้นโดยไม่เสียเวลา ซึ่งการตั้งเป้าหมายตั้งแต่ต้นปีก็ดูจะเป็นอะไรที่เข้าท่าพอสมควร เพราะมันทำให้คุณมองเห็นว่าปีหน้านั้นคุณจะมุ่งไปสู่เป้าหมายใด ลองใช้เวลาสักนิดในการทบทวนแล้วเลือกดูว่าคุณอยากจะทำอะไรให้สำเร็จ วางแผนชีวิตให้ดี จัดลำดับความสำคัญของแต่ละเรื่องให้เหมาะสม คุณก็จะมุ่งสู่เป้าหมายได้สำเร็จ

ตรวจสุขภาพประจำปี เพิ่มความมั่นใจ ว่าร่างกายแข็งแรง

สุขภาพร่างกายคือเรื่องที่สำคัญที่สุด ปีใหม่ทั้งทีก็อยากที่จะให้สิ่งดีๆ กับตัวเอง ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ เราก็จำเป็นที่จะต้องไปตรวจสุขภาพประจำปี เพื่อให้คุณมีความมั่นใจและระมัดระวังในการใช้ชีวิตให้มากขึ้น หากพบความผิดปกติของร่างกายตั้งแต่เนิ่นๆ จะได้รับการรักษาได้ทัน การตรวจสุขภาพประจำปี ก็เหมือนเป็นการตรวจสอบร่างกายว่ามีโรคร้ายแอบแฝงอยู่โดยที่คุณไม่รู้ตัว โรคแอบแฝงส่วนมากที่คนสมัยใหม่เป็นกันมาก แต่อาจไม่แสดงอาการ เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือด โรคเบาหวาน โรคเหล่านี้สามารถค้นพบได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ จากการตรวจสุขภาพ เพื่อป้องกันโรคการลุกลาม ภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ที่จะตามมา มากกว่านั้นการตรวจสุขภาพสามารถประเมินภาวะความเสี่ยงที่จะเกิดโรคในอนาคตได้จากการคำนวณน้ำหนัก การดำเนินชีวิต และอาหารการกิน ซึ่งแพทย์จะใช้ปัจจัยเหล่านี้ แนะนำการปฏิบัติตัวเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงได้อีกด้วย การมีสุขภาพที่ดี ถือเป็นของขวัญปีใหม่ที่พิเศษที่สุด

จะทำอะไรต้องมีสติ คิดทบทวนตัวเองอยู่เสมอ

ลองคิดย้อนว่าหนึ่งปีที่ผ่านมา เราเจอเรื่องแย่อะไรมาบ้าง ความผิดพลาดที่เราทำให้ตัวเองหรือคนอื่นผิดหวังและเสียใจอาจจะแก้ไขไม่ได้แล้ว แต่เราปรับปรุงใหม่ได้เสมอ ให้เวลา ให้ความสำคัญกับคนที่เรารักและคนที่รักเราให้มากขึ้น เรียนรู้ตัวเองจากความผิดพลาดเป็นบทเรียนสำหรับเริ่มต้นสิ่งใหม่ เริ่มต้นปีใหม่ มีสติมากขึ้น มุ่งอยู่กับสิ่งที่ทำ ตัดความสนใจรอบข้างออก ไตร่ตรองก่อนจะทำอะไร ให้คิดดีๆก่อน ยั้งคิดก่อนว่าสิ่งนั้นจำเป็นต่อชีวิตหรือไม่ ก่อนจะเหวี่ยงคนอื่น หยุดสักนิดแล้วรีบถอยออกมาจากตรงที่มีปัญหา ควรทบทวนตนเองอยู่เสมอ และมีสติอยู่ตลอดเวลา

มองโลกในแง่ดี แบ่งปันความสุขให้แก่คนรอบข้าง

การมองโลกในแง่ดีเป็นวิธีการสร้างความสุขให้กับตัวเองอย่างหนึ่ง รู้จักให้อภัยคนรอบข้าง คนที่เคยทำให้เราไม่พอใจ โกรธ จากนี้จงให้อภัยแก่เขา อย่าเอามาเป็นทิฐิในใจอีกต่อไป ปีใหม่แล้วเริ่มต้นใหม่ แบ่งปันความสุข มอบสิ่งดีๆให้กับตนเองและผู้อื่น รู้จักที่จะให้มากกว่าที่จะรับ สำหรับการให้นั้นไม่จำเป็นต้องให้อะไรมากมาย การให้เล็กๆ น้อยๆ บางทีความสุขสามารถหาได้ง่ายๆ จากรอบตัวเรา รวมไปถึงการเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่แก่ผู้อื่น เมื่อมีความสุขแล้วก็อย่าลืมแบ่งปันความรู้สึกดีๆ ให้แก่คนรอบข้าง ความสุขยิ่งแบ่งปันไปมากเท่าไหร่ ก็จะยิ่งกลับเข้ามาหาเรามากเท่านั้น

ให้รางวัลกับตนเองบ้าง

ให้รางวัลด้วยการพักผ่อน รางวัลเล็กๆน้อยๆ ในการให้กำลังใจตนเองในปีหน้าให้สู้ต่อไป ออกจากกรอบเดิมๆ เซฟโซนของตัวเอง ออกไปเรียนรู้โลกกว้าง หาอะไรใหม่ๆทำบ้าง เก็บเกี่ยวประสบการณ์ที่ยังไม่เคยทำมาก่อน พาตัวเองไปเที่ยวพักผ่อนร่างกาย เติมพลังให้กับชีวิต ทุกๆสถานที่ที่คุณเลือกเมื่อได้ไปเที่ยวไปสัมผัสบรรยากาศด้วยตัวเองแล้ว จะต้องมีเรื่องราวใหม่ๆที่ดีเกิดขึ้นเสมอ ใครที่ไม่ค่อยมีเวลาอาจจะแพลนเที่ยวเพียงครั้งเดียวในรอบปีแต่ไปยาวหลายวันหน่อย ลาพักร้อนไปเลยยิ่งดีจบทริปแล้วกลับมาฟินเว่อร์แน่นอน จนอยากกลับมาทำงานแล้วรีบเก็บเงินไปเที่ยวอีก พักผ่อนสมองผ่อนคลายความเครียดเติมความสุขในช่วงต้นปี แถมยังเป็นการชาร์จแบตชีวิตไปในตัวอีกด้วยนะ

ปีใหม่ทั้งที สุขภาพต้องดีไว้ก่อน เลือกแมนูไลฟ์ ฟินชัวรันส์

เริ่มต้นปีใหม่ สิ่งที่หลายคนเริ่มวางแผน ไม่ว่าจะเป็นหน้าที่การงาน หรืออยากที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองไปในทางที่ดีขึ้น เพื่อเริ่มต้นปีใหม่ แต่ไม่ว่าคุณมีความตั้งใจที่จะทำอะไรก็แล้วแต่ ก็ขอให้ทุกคนประสบกับความสำเร็จกับสิ่งที่ได้วางแผนไว้ ลงมือทำอย่างเต็มที่ อย่างน้อยเราก็ได้ทำแล้ว การมีประกันสุขภาพติดตัวไว้ก็ดี อย่างประกันสุขภาพแบบเหมาจ่าย แมนูไลฟ์ ฟินชัวรันส์ ที่ให้คุ้มครองสุขภาพแบบเหมาจ่าย สูงสุดถึง 10 ล้านบาทต่อปี ฟินเพิ่มกับค่ารักษาพยาบาลผู้ป่วยนอกไม่จำกัดครั้ง สูงสุดถึง 50,000 บาทต่อปี ให้คุณมีสุขภาพดีไปตลอดทั้งปี เลือกแมนูไลฟ์ ฟินชัวรันส์

สนใจดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับ แมนูไลฟ์ ฟินชัวรันส์ ได้ที่ https://www.manulife.co.th/finsurance/